燕窝的成分和鸡蛋一样吗 燕窝的成分_全球头条
2023-06-01 01:12:11
城市网
(资料图片)
今天来聊聊关于燕窝的成分和鸡蛋一样吗，燕窝的成分的文章，现在就为大家来简单介绍下燕窝的成分和鸡蛋一样吗，燕窝的成分，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。
2、 1000 克干燕窝内含有： 蛋白质499 克、 钙429 毫克、 碳水化合物306 克、 磷30 毫克、 水分104 克、 铁49 毫克。
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